鹿茸對肌肉耐力與力量的效益

鹿茸除了為身體提供大量蛋白質，同時含超過14種，促進肌肉增長、提升肌肉力量及幫助肌肉復原的重要氨基酸。

支鏈氨基酸﹝白氨酸、異白氨酸及纈氨酸﹞
它們是對於肌肉生長、保護及修復組織不可或缺的組合。由於身體不能合成這些必需氨基酸，故此必須透過飲食攝取。

• 精氨酸於動脈內皮細胞釋放氮氣，擴闊血管，改善血液流動，增强心臟的輸出量。
• 它亦會刺激人體釋放催乳素及胰高血糖素。這兩種生長賀爾蒙，有助肌肉生長及抑制脂肪失控積累。
• 精氨酸同時參與肌酸的生物合成，有效燃燒食物中的脂肪及蛋白質，加強身體的能量轉化。

鹿茸亦含有20種生長因子﹝包括IGF-I 及IGF-II﹞。IGF-I是人體4種生長因子中最重要的一種。它刺激新細胞生長、細胞再生、增加肌肉量、減低體脂、加快治療及康復進度。IGF-I有助縮短體能訓練後的所需復原時間，是一個令運動員興奮的好消息。

非運動員亦能受惠於IGF的功效。因為，隨着年齡增長，身體產生的生長激素亦會減少，IGF-1有效防止，甚至逆轉老化的症狀。它能改善肌肉、皮膚組織及骨骼的退化情况，亦會加快受傷及勞損後復原的進度。此外IGF-1能有效提升肌肉於接受負重訓練及帶氧訓練時的力量及能量。

蝦青素對提升肌肉耐力與力量

無論是進行劇烈運動，還是帶狗散步，身體所需的能量，都是透過燃燒肌醣及脂肪酸產生。在能量轉化的過程中，會產生活性氧，造成細胞膜分子過氧化、基因及蛋白質氧化，因而破壞細胞，導致發炎、肌肉疲勞及痠痛。為免肌肉損傷，身體極需有抗氧化物質的保護。

• 提升肌肉力量及耐力。
• 減少乳酸產生及肌肉運動後的痠痛、疲勞。
• 減輕肌肉損傷及發炎。
• 增加血液循環及抗氧化。
• 促進運動時的脂肪代謝。
• 減輕肌肉受到過氧化損傷。
• 減少肌肉細胞分泌4-羥基-2-壬烯變性蛋白。
• 促進萎縮肌肉的毛細血管完整性。
• 改善線粒體功能，增加脂肪代謝。

無論您是否運動員，都能運用蝦青素的效益，變得更健康及更有活力。